Práctica Clínica I

El día de hoy el tema a tratar fue liberación de tejido blando, que fue expuesto por una compañera de práctica clínica 3: Andrea Ortega y además también se habló de piso pélvico, por parte de mi compañera de práctica clínica 3, Maribel Huerta. Respecto a el tema de tejidos blando, practicamos la liberación miofasial en espalda y gastrocnemios, además de liberación manual de escapula. Para el tema de piso pélvico, aprendimos algunos  ejercicios como los siguientes: *El elevador: Px decúbito supino con rodillas ligeramente flexionadas y los pies y brazos apoyados en el suelo, se le solicita que inspire, espire mientras contraiga la MSP; posteriormente lo vuelve a hacer -sin dejar de contraer- pero contrayendo un poco más, tal y como un elevador. * Ejercicios con pelota: Donde básicamente se oprimía la pelota en el momento de la contracción.

Esta semana ha sido muy interesante, he aprendido mucho y practicado en los talleres que han sido impartidos desde el lunes 20 de abril; en este espacio solo he compartido una pequeñita muestra de todos éstos talleres y seguiré haciéndolo  a medida en que avancen los días. Hoy fue el turno de la PLFT. Judith (Juu) quien nos habló sobre la importancia y relatividad de los ejercicios de relajación, además de que nos proporcionó recomendaciones sobre cómo y cuándo aplicarlos. Fue un taller realmente bueno! Fue muy dinámico y la lluvia de ideas que se generó fue motivante. Estos métodos pueden aplicarse de manera complementaria al tratamiento, principalmente para: Disminuir el estrés físico y emocional del paciente. Disminuir el tono muscular. Autotranquilización. Supresión dolor. Relajación muscular. Favorecer la respiración  entre otros. Esta contraindicado en Pacientes: Con alteraciones de la conciencia (ya que se requiere que el ...

El taller de hoy trató sobre la alineación y estabilización del raquis, fue aplicado por el PLFT. Eduardo y debo confesar que fue un taller muy interesante, dinámico y significativo. En primera instancia hablamos sobre los principales componentes para brindar estabilidad al cuerpo, los cuales son: Columna cervical Columna torácica Columna lumbar  Pelvis Los cuales permiten el equilibrio, desplazamiento y modificación del centro de gravedad en función al ambiente. Las principales alteraciones en raquis, o al menos las más frecuentes son: Pelvis en basculación anterior Hiperlordosis lumbar Hiperlordosis cervical  En donde los principales factores que provocan alteración en la postura son: la herencia (estructura ósea), la presencia de patología y los hábitos. Para contrarrestar estas alteraciones, existen factores que evitan un desajuste, especialmente de tipo muscular, los cuales son: Musculatura erectora de columna Ligamentos Discos interv...

Hoy tuvimos un taller muy interesante, el cual abordó el tema de estiramientos y la movilización artrocinemática. El taller fue dirigido por PLFT. Ana Isa. Respecto a los estiramientos, se habló de factores esenciales para que pueda producirse un estiramiento correcto, efectivo y de calidad. Los factores son: Alineación corporal. Estabilización. Duración (15 a 30 segundos para lograr la elongación de la fibra muscular, es importante los intervalos de descanso). Intensidad.  Velocidad. Modo. Existen diversos tipos de estiramiento, en el taller se hablaron principalmente de los siguientes: Estiramiento manual o pasivo (El Ft lo realiza al Px, puede ser producido por una fuerza externa, como por ejemplo una polea para producir tracción y mecánico). Estiramiento activo. Autoestiramiento. Inhibición activa. En la segunda parte del taller se habló sobre las movilizaciones artrocinemáticas, recordamos que éstas tienen como objeto principal disminuir el dolor y...

Ahora que hemos finalizado con nuestro periodo de "Promoción", es momento de iniciar con las semanas de talleres; éstos consisten en exposiciones dinámicas, impartidos por los pasantes de la licenciatura y compañeros de la práctica clínica, en donde día con día se hablan de temas diferentes relacionados íntimamente con la Fisioterapia y en los que también es posible practicar lo aprendido. El tema de hoy fue la MIF y dosificación del ejercicio, fue impartido por la PLFT. Irma y fue un taller muy interesante. Puedo destacar lo siguiente: MIF, sus componentes son: Examen (anamnésis), diagnóstico, pronóstico, planificación (objetivos), intervención y reevaluación. La MIF es muy importante, ya que oriental al Ft. en el tratamiento y seguimiento clínico del paciente. Los objetivos dentro de una intervención, permiten obtener los resultados del tratamiento en tiempo y forma. El análisis clínico del paciente comienza desde que lo observas por primera vez. El éxi...

Hoy tuvimos el día libre, nos vemos el lunes