LA CONSTANCIA ES LA CLAVE...
El día de hoy atendimos a dos pacientes, eso me alegró mucho, ya que en verdad disfruto estar con pacientes y aprender lo máximo que pueda.
Lo que me llamó mucho la atención el día de hoy fue que con nuestra segunda paciente (condromalacia), anteriormente presentó acortamiento de músculos isquiotibiales bilateral, por tanto realizamos estiramientos manuales y aunado a esto le solicitamos y enseñamos a la Señora a realizarlos en casa, el día de hoy la evaluamos y nos sorprendimos de la gran extensibilidad y ROM que alcanzó.
Dentro de la intervención se realizaron estiramientos manuales de músculos cuadriceps, la paciente presenta mucha restricción y acortamiento, así que optamos por recomensarle hacerlos dos veces al día (15 segundos por 3 de segundos, tres veces por extremidad).
Los ejercicios que hoy realizamos se enfocaron en fortalecer triceps sural, cuadriceps y músculos peroneos. además se trabajo equilibrio y propiocepción.
Por último, se le aplicó vendaje neuromuscular para hallux valgus bilateral, para aumentar arco transverso y corregir el tendón de aquiles.
Vendaje en "corbata" alrededor del hallux. |
Corrección del tendón de Aquiles, tensión 100% |
Para aumentar el arco tranverso, elevando cabezas de los metatarsianos. |
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